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拉萨、林芝、日喀则七日游 ¥3280

关键词:西藏七日游

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日 期

交 通

行程安排 与 旅游景点

用 餐

住 宿

第1天

旅游车

拉萨接团,入住酒店做高原适应性休息。

自理

住拉萨

第2天

旅游车

布达拉宫早餐后,参观世界上海拔最高的古代宫堡式建筑——有“高原明珠”之称的布达拉宫,海拔 3700 多米,依红山而建。“布达拉”是普陀罗的译音,即菩萨住的宫殿。也是旧西藏政教合一的的统治权力中心,分为红宫和白宫,红宫为历代达赖的灵塔殿和各类佛堂,珍藏着大量珍贵的壁画、唐卡、佛像,是藏民族文化的集中体现;白宫是达赖喇嘛的冬宫,是旧时西藏地方政府的办事机构(在广场可以拍布宫全景)。下午参观建于吐蕃王朝时期最早的佛堂——大昭寺,又名“祖拉康”,藏语是经堂。距今已有 1350 年的历史,是拉萨最古老的寺庙,至今仍然是整个藏区地位崇高的中心寺。它供奉有文成公主所带的佛祖释迦牟尼十二岁的等身像,是藏族老百姓心中最为神圣灵验的一尊佛像,在这里游客不仅能够看到老百姓朝拜的虔诚,还可随老百姓一起围绕寺院转经为众生祈祷。随后游八角街,是拉萨乃至整个藏区人文景观的缩影,他汇聚着来自各地的朝拜者,还有那些令人眼晕的摊点,围绕在四周的众多建筑,也暗藏着众多古迹,它们述说着拉萨的历史。八角街,不仅是一条转经道,同时它也是拉萨最大的商业街,两旁店铺林立,商品充满西藏、尼泊尔及印度特色。导游和司机在停车场等候,客人自行逛街购买小商品。

早中晚

住拉萨

第3天

旅游车

卡定沟    从拉萨乘车前往林芝地区,翻越海拔5013米的米拉山口,沿尼洋河东行,途径松赞干布出生地(参观时间20分钟),中流砥柱(参观时间20分钟)等景点,途经工布江达县城,后参观尼洋河畔的●卡定沟天佛瀑布峡谷风景区,“卡定”藏语是“天上人间 的意思”。卡定神山由来至此。落差近200米的瀑布飞流直下,雄伟壮观,瀑布中一尊天然形成的大佛面目慈祥,在瀑布中时隐时现,天佛瀑布由此而得名,岩壁上有自然形成佛像与守护者,沟谷中原始森林密布,有与藏传佛教浑然一体的优美传说。游览后驱车至林芝,林芝藏语为“太阳的宝座”。温馨提示:此日因行车路程,较为辛苦,所以导游会安排途中多次停车休息,以缓解疲劳。在米拉山口停留的时间不宜过长,以防不适。林芝地区海拔2900米,气候宜人富氧舒适,晚餐后若体力允许可以逛一逛漂亮的八一镇,欣赏夜景。

早中晚

住林芝

第4天

旅游车

林芝返回拉萨,游览318国道旁的著名古迹一●秀巴古堡,该堡有1600多年历史,是西藏年代最古老、历史最悠久、古堡群最密集、结构保存最完整的古堡群,整个古堡群是被一个方阵所环绕包围的,给游客一种身临古战场的感觉,除此以外,你还能欣赏到西藏最大的转经筒、格萨尔点将台、经帆塔、蓝孔雀等文化自然奇观,回到拉萨。

早中晚

住拉萨

第5天

旅游车

羊卓雍错早餐后,乘车赴后藏首府日喀则,翻越海拔4600米的冈巴拉山,游世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的●羊卓雍湖,西藏第三大圣湖-羊卓雍湖美丽景色,观赏圣湖880平方公里的淰滟波光。藏语为“碧玉湖”,是西藏三大圣湖之一的淡水湖,湖水如羊脂般清澈,湖水甘甜,可以饮用。湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体,加上极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊,一路走来,心旷神怡。远观古老的卡若拉冰川(门票自理),参观《红河谷》实景拍摄地——江孜县城,远观抗英遗址—宗山城堡,由中尼公路直接前往日喀则。

温馨提示:日喀则海拔3800米,气候情况与拉萨相同,当晚在日喀则入住,建议精简行装,暂时用不着的行李可以寄存在拉萨酒店里,待后日返回后再提取。

早中晚

住日喀则

第6天

旅游车

扎什伦布寺上午游览修建于1447年的六大黄教寺院之一、历代班禅举行宗教和政治活动的中心—●扎什伦布寺,整个寺院依山而筑,背附高山,殿宇毗连,群楼叠叠。寺内香炉紫烟升腾供台灯火闪烁,众佛尊容各异。瞻仰十世班禅大师灵塔后游览日喀则自由市场。远眺天葬台,下午告别美丽的后藏---日喀则,返回拉萨,沿途欣赏雅鲁藏布江风光,感受高原第一河的气势。  

早中晚

住拉萨

第7天

旅游车

早餐后送团结束愉快行程!

 

 == 报价已含 ==

①【已含景点门票】: 行程中所列各景点门票;
②【已含住宿标准】: 入住3星或同级酒店双人间 (保证住宿环境的安全)

③【已含用餐标准】: 全程标准团队餐,正餐餐标为20元/人/餐,早餐酒店供应。(行程内注明不含费用由游客自理)

④【已含交通标准】: 游览地为旅游大巴;
⑤【已含导游服务】:专职挂牌地陪导游讲解服务
⑥【已含特殊项目】: 拉萨专车接送机

⑦【已含特殊项目】: 含旅行社责任险(旅游意外险由游客自愿购买)

友情提示 :1.如遇不可抗力因素,我社在不减少景点的情况下,有权改变行程路线。

2.有高血压、心脏病、哮喘病患者不适应西藏旅游。由于西藏地处高原,进藏后,请谨记:慢慢走、少开口、多睡觉、别喝酒、防感冒。

报 价 :    元/人

 

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