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拉萨、纳木错、林芝、然乌湖、日喀则、珠峰十二日游 ¥7380

关键词:西藏全景游,西藏十二日游

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日 期

交 通

行程安排 与 旅游景点

用 餐

住 宿

第1天

旅游车

拉萨接团,入住酒店做高原适应性休息。

自理

住拉萨

第2天

旅游车

布达拉宫早餐后,参观世界上海拔最高的古代宫堡式建筑——有“高原明珠”之称的布达拉宫,海拔 3700 多米,依红山而建。“布达拉”是普陀罗的译音,即菩萨住的宫殿。也是旧西藏政教合一的的统治权力中心,分为红宫和白宫,红宫为历代达赖的灵塔殿和各类佛堂,珍藏着大量珍贵的壁画、唐卡、佛像,是藏民族文化的集中体现;白宫是达赖喇嘛的冬宫,是旧时西藏地方政府的办事机构(在广场可以拍布宫全景)。下午参观建于吐蕃王朝时期最早的佛堂——大昭寺,又名“祖拉康”,藏语是经堂。距今已有 1350 年的历史,是拉萨最古老的寺庙,至今仍然是整个藏区地位崇高的中心寺。它供奉有文成公主所带的佛祖释迦牟尼十二岁的等身像,是藏族老百姓心中最为神圣灵验的一尊佛像,在这里游客不仅能够看到老百姓朝拜的虔诚,还可随老百姓一起围绕寺院转经为众生祈祷。随后游八角街,是拉萨乃至整个藏区人文景观的缩影,他汇聚着来自各地的朝拜者,还有那些令人眼晕的摊点,围绕在四周的众多建筑,也暗藏着众多古迹,它们述说着拉萨的历史。八角街,不仅是一条转经道,同时它也是拉萨最大的商业街,两旁店铺林立,商品充满西藏、尼泊尔及印度特色。导游和司机在停车场等候,客人自行逛街购买小商品。

早中晚

住拉萨

第3天

旅游车

巴松错拉萨乘车前往位于工布江达县境内的●巴松错湖,沿尼洋河东行,翻越米拉山口,驶向海拔仅2500米的西藏江南林芝,沿途景色秀美,藏民族村落呈现自己独有的特色和迷人的景观。可以停下来拍照。巴松错湖,是红教圣湖,莲花曾经在此与妖魔斗法,并成功降服了妖魔。巴松错湖四面环山,气候温和,平均海拔4000米。山上白雪皑皑,山下植被茂密,巴松错湖长约18公里,湖面面积28平方公里,最深处达120米,湖的形状如镶嵌在高山峡谷中的一轮新月,湖水清澈见底,四周雪山倒映其中,沙鸥、白鹤浮游湖面,湖水清澈可见游鱼如织,情趣盎然。湖内有座小岛,岛上有座古庙“错松庙”,雪峰、冰川、原市始森林将巴松错紧紧环绕,使这里宛如人间仙境。客人在此处可以自费乘豪华游艇(50元/人)游览湖光景色。之后驱车至林芝,藏语为“太阳的宝座”沿途欣赏尼洋河河谷风光,原始森林,感受真正的山清水秀  。    

早中晚

住八一

第4天

旅游车

然乌湖    上午游帕隆藏布江亚热带河谷从林,排龙门巴民族乡,林芝通麦天险前往“西藏瑞士”波密,沿途行进在那巍峨峻峭的大山之间,那鬼斧神工,泼墨山水,那冰川绝壁、雪山云雾,令人惊叹不已;抵达藏地必去的小城—波密(素来享有“西藏的瑞士”“绿海宁的明珠”、.“雪域的江南”、“旅游之胜地”的美誉,是旅游,摄影、绘画、探索生物奥秘者的理想境地)经八宿抵达中国最美冰川—●米堆冰川(“世界级冰川奇观”的米堆冰川这一个雪藏深山的精灵;零距离触摸那高达七八米从天而降的冰瀑布,气势宏伟,实属世间少见,让您由衷的赞叹着大自然的造化);游览绝色然乌湖(是帕隆藏布江之源,草地、森林、树影以及白色的水禽和湖岸浅滩五颜六色的卵石,和着碧蓝的湖水,白色皑皑的雪峰,景色如诗如画。狭长的湖向西蜿蜒十余公里逐渐收缩成一道河谷,使人如进梦幻之境)。

早中晚

住然乌湖或波密

 

第5天

 

旅游车

鲁朗林海   最美的沿路返回,途径原始森林环抱的鲁朗高山牧场,一片欧陆风光。鲁朗藏语意为“龙王谷”、“也是叫人不想家”的地方,是我国面积最大,保持最完好的第三大林区。绿水青山的鲁朗离不开大山的怀抱、雪山、森林、构成了鲁朗与众不同的自然景观,它是西藏的另一种风景;沿山路而上翻越海拔4702 米的色季拉山,在山顶,遥望中国十大名山之冠的南迦巴瓦峰如瑞士的阿尔卑斯山;过奇妙的色季拉山(4768米)可见薄云淡雾,明丽淡雅的雪山绿树、楼宅。抵林芝的八一镇。

早中晚

住八一

 

第6天

旅游车

卡定沟    参观尼洋河畔的●卡定沟天佛瀑布峡谷风景区,“卡定”藏语是“天上人间 的意思”。卡定神山由来至此。落差近200米的瀑布飞流直下,雄伟壮观,瀑布中一尊天然形成的大佛面目慈祥,在瀑布中时隐时现,天佛瀑布由此而得名,岩壁上有自然形成佛像与守护者,沟谷中原始森林密布,有与藏传佛教浑然一体的优美传说。游览后驱车至林芝,林芝藏语为“太阳的宝座”,返回拉萨

早中晚

住拉萨

 

第7天

旅游车

羊卓雍错早餐后,乘车赴后藏首府日喀则,翻越海拔4600米的冈巴拉山,游世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的羊卓雍湖,西藏第三大圣湖-羊卓雍湖美丽景色,观赏圣湖880平方公里的淰滟波光。藏语为“碧玉湖”,是西藏三大圣湖之一的淡水湖,湖水如羊脂般清澈,湖水甘甜,可以饮用。湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体,加上极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊,一路走来,心旷神怡。观古老的卡若拉冰川,参观《红河谷》实景拍摄地——江孜县城,远观抗英遗址—宗山城堡,由中尼公路直接前往日喀则。

早中晚

住日喀则

第8天

旅游车

早上乘车途径拉孜前往新定日县城-协格尔。在将到协格尔时,即可远眺珠穆朗玛峰的雄姿。沿途你将翻越海拔5220米的嘉措拉雪山,到达珠峰大本营。(注:本晚住协格尔(定日)的宾馆(条件一般)或珠峰大本营帐篷。

早中晚

住定日或大本营帐篷

第9天

旅游车

珠穆朗玛峰清早乘车前往珠峰自然保护区,这是以保护举世罕见的极高山生态系统及其相邻高原自然景观和区内丰富而独特的生物多样性以及具有重大科学价值的历史遗迹和藏族历史文化景观为主的综合性自然保护区。沿途经过岗底斯山脉,西部大漠风光,嘉错拉山,品味浓郁的西藏后藏民族风情,翻越山势险峻的数座高峰,终于一睹珠峰芳颜(雨季有可能被云雾遮住)。您将与世界最高峰珠穆朗玛峰共舞。参观世界上海拔最高的寺庙——绒布寺(门票自理25元/人),5100米处的寺庙,白塔耸立,五彩经幡翻飞。在绒布寺观看珠峰是一个著名的景观,也是一个难得见到的景观。很多时候这里的天空是阴沉沉的,或是茫茫白云覆盖着珠峰,只能看到云层下露出的珠峰山脚下的冰川。绒布寺的一大特色就是除了有僧人外还有不少的尼姑,她们披着紫红色的僧衣,有的在寺庙周围踱步,有的在她们的僧舍前沐浴阳光——很女性化的生活习惯,而且,她们的脸上都有含着笑容——生活、修炼在世界上最高的寺庙,她们也必定有着与常人不同的性情和故事吧?带着对珠峰的留恋,踏上返回日喀则的归途。

早中晚

住日喀则

第10天

旅游车

扎什伦布寺上午游览修建于1447年的六大黄教寺院之一、历代班禅举行宗教和政治活动的中心—扎什伦布寺,整个寺院依山而筑,背附高山,殿宇毗连,群楼叠叠。寺内香炉紫烟升腾供台灯火闪烁,众佛尊容各异。瞻仰十世班禅大师灵塔后游览日喀则自由市场。远眺天葬台,下午告别美丽的后藏---日喀则,返回拉萨,沿途欣赏雅鲁藏布江风光,感受高原第一河的气势。  

早中晚

住 拉萨

第11天

旅游车

纳木错早餐后出发赴纳木措,沿途观赏拉萨河,藏北大草原、青藏公路、参观圣火采集点,翻那根拉山、游览西藏三大圣湖之一的纳木错湖,念青唐古拉山静静地看着湖水,在这一刻,你会觉得遭受再多的高原反应的折磨都是值得的。;下午赴位于藏北草原之白雪皑皑、群山怀抱中的羊八井地热景区(门票30元自理)。在雪山环绕之中自费沐浴温泉,解除旅途疲乏(请自备泳衣)然后返回拉萨。

早中晚

住拉萨

第12天

旅游车

早餐后送团结束愉快行程!

 

 == 报价已含 ==

①【已含景点门票】: 行程中所列各景点门票;
②【已含住宿标准】: 入住3星或同级酒店双人间 (保证住宿环境的安全)

③【已含用餐标准】: 全程标准团队餐,正餐餐标为20元/人/餐,早餐酒店供应。(行程内注明不含费用由游客自理)

④【已含交通标准】: 游览地为旅游大巴;
⑤【已含导游服务】:专职挂牌地陪导游讲解服务
⑥【已含特殊项目】: 拉萨专车接送机

⑦【已含特殊项目】: 含旅行社责任险(旅游意外险由游客自愿购买)

友情提示 :1.如遇不可抗力因素,我社在不减少景点的情况下,有权改变行程路线。

2.有高血压、心脏病、哮喘病患者不适应西藏旅游。由于西藏地处高原,进藏后,请谨记:慢慢走、少开口、多睡觉、别喝酒、防感冒。

报 价 :    元/人

 

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